Share: Title:不跑不跳不累瘦全身《心甘情愿》每天坚持半小时 Duration: 3:35 Views: 1.6K Uploaded: 1 month ago Similar Songs ▶️ 3:56 4分钟=有氧1小时,10天瘦七斤,极速燃脂瘦肚子 1.8M views • 2 years ago ▶️ 26:36 30分钟有氧健身操,简单暴汗,高效燃脂,早晚各一遍,有效瘦全身 2.8M views • 1 year ago ▶️ 4:00 兩周時間全身變瘦丨不跑不跳全身快速減脂操,讓你在家就能快速減肥!搭配飲食效果更好! 787K views • 3 years ago ▶️ 46:02 【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉,腰腹大腿瘦不停! 5.4M views • 3 years ago ▶️ 0:09 不跑不跳也能瘦的动作,每天坚持15分钟,肚子平了!腿和手臂都瘦了!#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦全身 #瘦身 #健身 #运动 #减脂 5.3K views • 1 year ago ▶️ 0:12 居家瘦身必备,不跑不跳燃脂全身!每天锻炼十分钟,一不小心又瘦了#瘦全身 #减脂#减肥#健康#shorts 4K views • 2 years ago ▶️ 4:43 每天饭后十分钟,全家老小都能练,甩掉大肚腩,水桶腰,不跑不跳不累,轻松变美变瘦变美变气质#居家运动健身#瘦肚子瘦腰腹赘肉#瘦身操 166K views • 1 year ago ▶️ 3:59 零基礎不跑不跳瘦全身,簡易版健身操不傷膝蓋,帶你輕松減脂! 2.6K views • 1 year ago ▶️ 9:23 女人不肥胖的秘密?每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了 4M views • 3 years ago ▶️ 0:12 全身燃脂操,不用跑,不用跳,每天坚持100个,这个动作循环做,让你整天都在瘦,效果特别好!#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #瘦 #居家训练 #减肥#shorts 1.9K views • 1 year ago ▶️ 30:15 30分鐘 高效能燃脂瘦身操,早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上!消除水桶腰、大肚腩,好身材跟著這樣練就對了! 1.1M views • 1 year ago ▶️ 0:06 一个动作100下,不怕不跳瘦全身,练出女神气质,一起动起来吧!#居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #瘦全身 #好身材练起来 #变瘦变美变好看 14K views • 1 year ago ▶️ 0:33 你想瘦肚子吗?到底hiit训练怎么样?甩掉大肚腩一起来吧! 880K views • 2 years ago ▶️ 22:59 30分鐘居家減肥健身操,簡單易學,輕松減贅肉,適合大眾,好身材自然來,有效塑形瘦身!ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團 1.3M views • 2 years ago ▶️ 1:13 燃脂 | 瘦全身 | 不跑,不跳,不累,每天100个,肚子平了,腰细了! 382 views • 2 years ago ▶️ 0:13 不跑不跳,每天坚持10分钟,悄悄把胳膊瘦了,肚子平了,副乳不见了,连大象腿都变成了筷子腿#瘦 #锻炼 #居家锻炼#shorts 1.9K views • 2 years ago ▶️ 0:16 运动 | 减肥操 | 两个动作,不跑不跳不累,瘦全身! 2.7K views • 2 years ago ▶️ 0:08 燃脂 | 瘦全身 | 登山步,不跑不跳不累,适合所有人! 328 views • 3 years ago ▶️ 0:10 不跑不跳,每天坚持一首歌时间,促进淋巴排毒,瘦腰,瘦侧腹,翘臀,消除蝴蝶袖,简单易学! 142K views • 3 years ago