Share: Title:목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ Duration: 6:30 Views: 642K Uploaded: 3 years ago Similar Songs ▶️ 9:41 10분! 목 어깨 초간단 스트레칭) 두통, 뒷목, 승모근 뻐근함 완화 7.4K views • 4 weeks ago ▶️ 4:50 담 걸렸을때 이렇게 대처해보세요 (통증전문의 소견) 188K views • 5 years ago ▶️ 13:39 수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부) 583K views • 4 months ago ▶️ 8:13 날개뼈 안쪽 통증, 견갑골 주변에 담 걸렸을 때 해당부위를 마사지, 스트레칭 하면 안돼요! 2.4M views • 3 years ago ▶️ 0:30 일자목, 역c자목 초간단 스트레칭 #shorts 73K views • 2 years ago ▶️ 0:45 목,어깨가 뻐근할 때 가장 많이 하는 스트레칭🤘 69K views • 2 years ago ▶️ 1:00 목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사 400K views • 1 year ago ▶️ 10:32 일자목,거북목,역c자목이 심해지면 발생하는 경추디스크! 목통증이 생기는 이유와 스스로 치료하는 방법 827K views • 3 years ago ▶️ 0:17 목통증,팔저림에 효과좋은 스트레칭(feat.흉곽출구증후군) #shorts 35K views • 2 years ago ▶️ 0:48 목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법 7.7M views • 2 years ago ▶️ 4:01 무겁고 뻐근한 근육을 함부로 스트레칭하면 안되는 이유 10K views • 3 years ago ▶️ 0:33 승모근 스트레칭 이렇게 하는 거였어? 2.5M views • 2 years ago ▶️ 0:55 팔이 저릴 때 효과적인 사각근 마사지 #shorts 14K views • 1 year ago ▶️ 0:57 2분만에 누워서 목디스크 없애는 방법!! (수건하나면 끝!) 908K views • 1 year ago ▶️ 0:46 90%이상 잘못 알고있던 거북목,일자목 스트레칭 (feat.폼롤러) 678K views • 1 year ago ▶️ 0:47 목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수] 699K views • 2 years ago ▶️ 0:33 목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기 2.1M views • 1 year ago ▶️ 4:32 호흡을 이용한 사각근 이완(일자목, 목디스크, 흉곽출구증후군) 94K views • 3 years ago ▶️ 0:34 "와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동] 2.5M views • 1 year ago
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