Share: Title:어깨 안정성에 꼭 필요한 운동 2단계 #전거근활성화 #어깨재활 Duration: 0:20 Views: 9.2K Uploaded: 5 months ago Similar Songs ▶️ 0:34 회전근개 ‘강화’가 아닌, ‘활성화’운동 #어깨충돌증후군 36K views • 2 months ago ▶️ 0:25 전방활주증후군 교정운동 #전거근 #회전근개 3.7K views • 3 months ago ▶️ 13:25 어깨충돌증후군, 운동 3가지로 바로 좋아지게 만들어보겠습니다./어깨재활운동, 충돌증후군 재활 711K views • 4 years ago ▶️ 10:36 어깨 통증은 없애고 근육을 강화하는 초간단 운동법 - 골통 의사 윤재웅 #30 회전 근개 강화 운동 165K views • 2 years ago ▶️ 4:07 어깨충돌증후군, 스스로 1분만에 치료하기 / 어깨에 통증은 있지만 병원에서는 이상 없다고 하는 분들 필수 시청! 500K views • 4 years ago ▶️ 0:30 전방활주 교정운동(상급자 단계) #전거근 #회전근개 2.1K views • 2 months ago ▶️ 3:51 어깨관절을 안정화시키는 전거근 강화운동 (feat.필라테스강사) 33K views • 2 years ago ▶️ 0:25 [폼롤러재활모음.zip] 벤치프레스 할 때 기울어지나요? - 벤치프레스 전 폼롤러루틴 #물리치료사 #shorts #일상 #동기부여 #재활집 #폼롤러 531 views • 2 days ago ▶️ 5:53 어깨, 견갑골 안정화를 만들기 위한 전거근 운동(충돌증후군, 하견, 익상견갑) 41K views • 3 years ago ▶️ 3:15 [전방활주증후군 교정] Ep.5 어깨재활 끝판왕 운동 | 전거근 활성화 + 흉추회전 3.9K views • 3 months ago ▶️ 0:54 하루1분 뜬 날개뼈 없애는 방법 224K views • 1 year ago ▶️ 0:25 전거근 운동 이제 팔 뽑지말고 이렇게 해보세요 15K views • 10 months ago ▶️ 0:59 599. 어깨통증 해결!! 전거근을 강화하라 ㅣft 부부한의사 30K views • 1 month ago ▶️ 0:13 어깨 안정회를 위한 전거근 운동!! #물리치료사 #전거근 #어깨통증 #어깨운동 470 views • 5 days ago ▶️ 0:55 231. 어깨통증 없애는 극하근 강화 운동 ㅣft 부부한의사 363K views • 1 year ago ▶️ 0:16 이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻 316K views • 1 year ago ▶️ 0:33 어깨가 올라갔다면 당장 여길 푸세요 326K views • 1 year ago ▶️ 0:27 어깨 충돌증후군? 이거 꼭 하세요! #shorts 572K views • 1 year ago
![[폼롤러재활모음.zip] 벤치프레스 할 때 기울어지나요? - 벤치프레스 전 폼롤러루틴 #물리치료사 #shorts #일상 #동기부여 #재활집 #폼롤러](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/0iDx7NjZiyg/default.jpg)
![[전방활주증후군 교정] EP.5 어깨재활 끝판왕 운동 | 전거근 활성화 + 흉추회전](https://ytimg.googleusercontent.com/vi/fqgZQL0y2iQ/default.jpg)
